兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
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而且住起來滿舒服的重點是價格也不貴~~家人也很喜歡~~
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 客房餐點服務
- 自助停車
- 每日客房清潔服務
- 會議室
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於靜安
- 靜安寺 (1.7 公里)
- 玉佛寺 (1.8 公里)
- 法租界 (3.1 公里)
- 人民廣場 (4.9 公里)
- 上海博物館 (4.9 公里)
商品訊息特點
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飯店久坐上班族，甩肉可以跟著這樣做！台北市內湖區健康服務中心結合台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區舉辦中醫職場健康減重競賽，在監督健康飲食、規律運動並搭配中醫穴位按摩、經絡調理三管齊下，16名參賽者平均減重約2公斤，其中一名男性更是在短短4周成功甩肉4公斤。
國際訂房根據國健署2013至2014年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，國人成人過重及肥胖盛行率達43%，其中男性比率高達48.9%、女性比率也有38.3%。
在中華票劵金融公司上班的施先生，就因為工作忙、壓力大，上班往往一坐就是一整天，缺乏運動，體重直線上升，飆破73公斤，這一次基於好奇心與新鮮感，參加這場職場健康減重競賽，一個月後，體重順利降到69公斤。
內湖區健康服務中心主任紀玉秋表示，台灣職場上班族，大多三餐外食，加上久坐少動，又愛油炸高脂飲食及嗜喝含糖飲料，導致中年上班族普遍都是中廣身材，影響高血壓、高血脂及糖尿病等相關慢性病的罹病率和死亡率上升。
夏天先丟掉手邊的含糖冰飲，紀玉秋說，此次職場健康減重競賽，要求參與者均?攝取六大類食物，且養成每周至少累積150分鐘的規律運動量，促進心肺功能，成效明顯，平均每人都減掉2公斤體重。
台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區醫師瞿瑞瑩說，中醫穴位埋貼耳珠有助於刺激身體各穴位，包括耳神門、內分泌點、飢點、腦點及胃點，再配合「鋼勁滾筒」按摩穴位，能安神、寧心幫助睡眠調節內分泌，避免暴飲暴食、調節食慾遏止飢餓，並放鬆腦神經，達到舒壓、促進血液循環、筋膜放鬆、鍛鍊核心肌群等目的，進而健康減重。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
《蘋果日報》精選優惠
反年改 太自私「心中沒有國家 只有錢」
總統蔡英文上任後宣示推動改革，第一個開刀的就是軍公教年金，引發軍公教團體不滿，成立「監督年金改革行動聯盟」，去年9月首度站上街頭表達不滿，隨著蔡政府改革力道加強，相關法案今年送進立院審議，反年改團體不但與警方爆發激烈肢體衝突，還遍地開花，對蔡英文如影隨形，19日世大運開幕式甚至阻撓各國運動員入場，貽笑國際，朝野昨口徑一致怒批抗議民眾行徑離譜，網友也大罵：「恨死了，太自私了！」
《自由時報》
世大運開幕 全球看見台灣
「我們回家比賽的感動」，籌備6年、屬於台灣人驕傲的2017年台北世界大學運動會，過程雖有抗議鬧場波折，所幸最後依原規劃，由台灣總統蔡英文宣布比賽開始，典禮最後由台灣巨砲陳金鋒揮出火球點燃聖火，為台北世大運揭開序幕。
《聯合報》
世大運開幕 遇反年改抗議 選手進場受阻 蔡總統震怒
19日晚參加第29屆世界大學運動會的各國選手要進場時，一度因為反年改陳抗團體與警方衝突，多國選手因此不敢進場；總統蔡英文在會場內發現選手無法入分享住宿場當場震怒，立即指示國安與警政單位排除狀況，務必要讓選手入場。
《中國時報》
年改種惡因 世大運嘗苦果
世大運19日晚開幕，300餘位反年改團體，堵住世大運主場館入口，導致運動員無法進場，眾所期待的繞場儀式變得冷冷清清，台灣首場奧會規格運動會竟落得如此顏面無光，貽笑國際。反年改團體自是難辭其咎，但追根究柢，小英政府激進的年改政策將他們逼上梁山，更難脫責任。小英種的因，不幸，苦果卻由世大運承擔！
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